宁缺毋滥198

说白了延时无非就是内在控制和外在控制，楼主所说的牙膏涂于龟头无非就是通过刺激龟头使其在短时间内轻微麻木降低敏感度，个人觉得如果此时内心过于刺激还是会精关决堤的。可以在做的过程中让大脑开个小差走个神或者在很敏感的时候停下来换个姿势。